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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 03H30 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez 3H30 l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Afghanistan : 03H30
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Guinée équatoriale : 01H00
Afghanistan : 04H30
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Guinée équatoriale : 02H00
Afghanistan : 05H30
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Guinée équatoriale : 03H00
Afghanistan : 06H30
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Guinée équatoriale : 04H00
Afghanistan : 07H30
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Guinée équatoriale : 05H00
Afghanistan : 08H30
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Guinée équatoriale : 06H00
Afghanistan : 09H30
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Guinée équatoriale : 07H00
Afghanistan : 10H30
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Guinée équatoriale : 08H00
Afghanistan : 11H30
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Guinée équatoriale : 09H00
Afghanistan : 12H30
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Guinée équatoriale : 10H00
Afghanistan : 13H30
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Guinée équatoriale : 11H00
Afghanistan : 14H30
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Guinée équatoriale : 12H00
Afghanistan : 15H30
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Guinée équatoriale : 13H00
Afghanistan : 16H30
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Guinée équatoriale : 14H00
Afghanistan : 17H30
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Guinée équatoriale : 15H00
Afghanistan : 18H30
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Guinée équatoriale : 16H00
Afghanistan : 19H30
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Guinée équatoriale : 17H00
Afghanistan : 20H30
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Guinée équatoriale : 18H00
Afghanistan : 21H30
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Guinée équatoriale : 19H00
Afghanistan : 22H30
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Guinée équatoriale : 20H00
Afghanistan : 23H30
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Guinée équatoriale : 21H00
Afghanistan : 00H30 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 22H00
Afghanistan : 01H30 (Jour +1)
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Guinée équatoriale : 23H00
Afghanistan : 02H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Malabo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malabo en vacances ou vous envoler à Kaboul :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Afghanistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan, Fuseau Horaire d'Afghanistan sans oublier Heure du lever du soleil en Afghanistan ou bien encore Heure du coucher du soleil en Afghanistan ou bien encore Heure du Zenith en Afghanistan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan, Heure du Crépuscule en Afghanistan ainsi que Durée du Jour en Afghanistan et surtout Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan ou bien encore Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Mohammad Abdullah