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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Palestine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Palestine : 03H00
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Guinée-Bissau : 01H00
Palestine : 04H00
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Guinée-Bissau : 02H00
Palestine : 05H00
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Guinée-Bissau : 03H00
Palestine : 06H00
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Guinée-Bissau : 04H00
Palestine : 07H00
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Guinée-Bissau : 05H00
Palestine : 08H00
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Guinée-Bissau : 06H00
Palestine : 09H00
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Guinée-Bissau : 07H00
Palestine : 10H00
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Guinée-Bissau : 08H00
Palestine : 11H00
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Guinée-Bissau : 09H00
Palestine : 12H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Palestine : 13H00
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Guinée-Bissau : 11H00
Palestine : 14H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Palestine : 15H00
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Guinée-Bissau : 13H00
Palestine : 16H00
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Guinée-Bissau : 14H00
Palestine : 17H00
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Guinée-Bissau : 15H00
Palestine : 18H00
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Guinée-Bissau : 16H00
Palestine : 19H00
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Guinée-Bissau : 17H00
Palestine : 20H00
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Guinée-Bissau : 18H00
Palestine : 21H00
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Guinée-Bissau : 19H00
Palestine : 22H00
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Guinée-Bissau : 20H00
Palestine : 23H00
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Guinée-Bissau : 21H00
Palestine : 00H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 22H00
Palestine : 01H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 23H00
Palestine : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Bissau ?
Si vous prenez un vol pour Bissau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ramallah, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Palestine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine ou bien encore Fuseau Horaire de la Palestine sans oublier Heure du lever du soleil en Palestine mais aussi Heure du coucher du soleil en Palestine et surtout Heure du Zenith en Palestine, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine et Heure du Crépuscule en Palestine sans oublier Durée du Jour en Palestine et Passage à l'heure d'hiver en Palestine également Passage à l'heure d'été en Palestine.
Moza Al Thani