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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Jordanie : 02H00
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Guinée-Bissau : 01H00
Jordanie : 03H00
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Guinée-Bissau : 02H00
Jordanie : 04H00
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Guinée-Bissau : 03H00
Jordanie : 05H00
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Guinée-Bissau : 04H00
Jordanie : 06H00
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Guinée-Bissau : 05H00
Jordanie : 07H00
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Guinée-Bissau : 06H00
Jordanie : 08H00
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Guinée-Bissau : 07H00
Jordanie : 09H00
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Guinée-Bissau : 08H00
Jordanie : 10H00
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Guinée-Bissau : 09H00
Jordanie : 11H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Jordanie : 12H00
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Guinée-Bissau : 11H00
Jordanie : 13H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Jordanie : 14H00
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Guinée-Bissau : 13H00
Jordanie : 15H00
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Guinée-Bissau : 14H00
Jordanie : 16H00
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Guinée-Bissau : 15H00
Jordanie : 17H00
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Guinée-Bissau : 16H00
Jordanie : 18H00
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Guinée-Bissau : 17H00
Jordanie : 19H00
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Guinée-Bissau : 18H00
Jordanie : 20H00
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Guinée-Bissau : 19H00
Jordanie : 21H00
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Guinée-Bissau : 20H00
Jordanie : 22H00
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Guinée-Bissau : 21H00
Jordanie : 23H00
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Guinée-Bissau : 22H00
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 23H00
Jordanie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Bissau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bissau en vacances ou vous envoler à Amman :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Jordanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie ou bien encore Fuseau Horaire de la Jordanie, Heure du lever du soleil en Jordanie et surtout Heure du coucher du soleil en Jordanie également Heure du Zenith en Jordanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie mais aussi Heure du Crépuscule en Jordanie sans oublier Durée du Jour en Jordanie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Jordanie également Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Reem al-Omair