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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Adjarie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et l'Adjarie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Adjarie (Géorgie), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Adjarie.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et l'Adjarie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Adjarie à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Adjarie (Géorgie) : 04H00
-
Guinée-Bissau : 01H00
Adjarie (Géorgie) : 05H00
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Guinée-Bissau : 02H00
Adjarie (Géorgie) : 06H00
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Guinée-Bissau : 03H00
Adjarie (Géorgie) : 07H00
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Guinée-Bissau : 04H00
Adjarie (Géorgie) : 08H00
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Guinée-Bissau : 05H00
Adjarie (Géorgie) : 09H00
-
Guinée-Bissau : 06H00
Adjarie (Géorgie) : 10H00
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Guinée-Bissau : 07H00
Adjarie (Géorgie) : 11H00
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Guinée-Bissau : 08H00
Adjarie (Géorgie) : 12H00
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Guinée-Bissau : 09H00
Adjarie (Géorgie) : 13H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Adjarie (Géorgie) : 14H00
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Guinée-Bissau : 11H00
Adjarie (Géorgie) : 15H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Adjarie (Géorgie) : 16H00
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Guinée-Bissau : 13H00
Adjarie (Géorgie) : 17H00
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Guinée-Bissau : 14H00
Adjarie (Géorgie) : 18H00
-
Guinée-Bissau : 15H00
Adjarie (Géorgie) : 19H00
-
Guinée-Bissau : 16H00
Adjarie (Géorgie) : 20H00
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Guinée-Bissau : 17H00
Adjarie (Géorgie) : 21H00
-
Guinée-Bissau : 18H00
Adjarie (Géorgie) : 22H00
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Guinée-Bissau : 19H00
Adjarie (Géorgie) : 23H00
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Guinée-Bissau : 20H00
Adjarie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 21H00
Adjarie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 22H00
Adjarie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
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Guinée-Bissau : 23H00
Adjarie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Batumi depuis Bissau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Batumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Bissau :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Adjarie (Géorgie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Batumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Adjarie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Adjarie (Géorgie) mais aussi Fuseau Horaire d'Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du lever du soleil en Adjarie (Géorgie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Adjarie (Géorgie) mais aussi Heure du Zenith en Adjarie (Géorgie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Adjarie (Géorgie) et surtout Heure du Crépuscule en Adjarie (Géorgie) et surtout Durée du Jour en Adjarie (Géorgie) et Passage à l'heure d'hiver en Adjarie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Adjarie (Géorgie).
Sonita Akhundzada