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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grenade et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre la Grenade et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Arménie : 08H00
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Grenade : 01H00
Arménie : 09H00
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Grenade : 02H00
Arménie : 10H00
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Grenade : 03H00
Arménie : 11H00
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Grenade : 04H00
Arménie : 12H00
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Grenade : 05H00
Arménie : 13H00
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Grenade : 06H00
Arménie : 14H00
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Grenade : 07H00
Arménie : 15H00
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Grenade : 08H00
Arménie : 16H00
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Grenade : 09H00
Arménie : 17H00
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Grenade : 10H00
Arménie : 18H00
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Grenade : 11H00
Arménie : 19H00
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Grenade : 12H00
Arménie : 20H00
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Grenade : 13H00
Arménie : 21H00
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Grenade : 14H00
Arménie : 22H00
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Grenade : 15H00
Arménie : 23H00
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Grenade : 16H00
Arménie : 00H00 (Jour +1)
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Grenade : 17H00
Arménie : 01H00 (Jour +1)
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Grenade : 18H00
Arménie : 02H00 (Jour +1)
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Grenade : 19H00
Arménie : 03H00 (Jour +1)
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Grenade : 20H00
Arménie : 04H00 (Jour +1)
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Grenade : 21H00
Arménie : 05H00 (Jour +1)
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Grenade : 22H00
Arménie : 06H00 (Jour +1)
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Grenade : 23H00
Arménie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Saint-Georges ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Erevan ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint-Georges :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Arménie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie et surtout Fuseau Horaire d'Arménie et surtout Heure du lever du soleil en Arménie et Heure du coucher du soleil en Arménie ou bien encore Heure du Zenith en Arménie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie ou bien encore Heure du Crépuscule en Arménie sans oublier Durée du Jour en Arménie, Passage à l'heure d'hiver en Arménie sans oublier Passage à l'heure d'été en Arménie.
Noursoultan Mamine