Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grèce et Yémen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre la Grèce et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Yémen : 00H00
-
Grèce : 01H00
Yémen : 01H00
-
Grèce : 02H00
Yémen : 02H00
-
Grèce : 03H00
Yémen : 03H00
-
Grèce : 04H00
Yémen : 04H00
-
Grèce : 05H00
Yémen : 05H00
-
Grèce : 06H00
Yémen : 06H00
-
Grèce : 07H00
Yémen : 07H00
-
Grèce : 08H00
Yémen : 08H00
-
Grèce : 09H00
Yémen : 09H00
-
Grèce : 10H00
Yémen : 10H00
-
Grèce : 11H00
Yémen : 11H00
-
Grèce : 12H00
Yémen : 12H00
-
Grèce : 13H00
Yémen : 13H00
-
Grèce : 14H00
Yémen : 14H00
-
Grèce : 15H00
Yémen : 15H00
-
Grèce : 16H00
Yémen : 16H00
-
Grèce : 17H00
Yémen : 17H00
-
Grèce : 18H00
Yémen : 18H00
-
Grèce : 19H00
Yémen : 19H00
-
Grèce : 20H00
Yémen : 20H00
-
Grèce : 21H00
Yémen : 21H00
-
Grèce : 22H00
Yémen : 22H00
-
Grèce : 23H00
Yémen : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Athènes ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sanaa ou en revenant à Athènes, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Yémen. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen ainsi que Fuseau Horaire du Yémen mais aussi Heure du lever du soleil au Yémen mais aussi Heure du coucher du soleil au Yémen mais aussi Heure du Zenith au Yémen mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen et surtout Heure du Crépuscule au Yémen et Durée du Jour au Yémen mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Yémen mais aussi Passage à l'heure d'été au Yémen.
Mohammed al-Yousef