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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grèce et Turquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre la Grèce et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Turquie : 00H00
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Grèce : 01H00
Turquie : 01H00
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Grèce : 02H00
Turquie : 02H00
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Grèce : 03H00
Turquie : 03H00
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Grèce : 04H00
Turquie : 04H00
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Grèce : 05H00
Turquie : 05H00
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Grèce : 06H00
Turquie : 06H00
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Grèce : 07H00
Turquie : 07H00
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Grèce : 08H00
Turquie : 08H00
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Grèce : 09H00
Turquie : 09H00
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Grèce : 10H00
Turquie : 10H00
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Grèce : 11H00
Turquie : 11H00
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Grèce : 12H00
Turquie : 12H00
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Grèce : 13H00
Turquie : 13H00
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Grèce : 14H00
Turquie : 14H00
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Grèce : 15H00
Turquie : 15H00
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Grèce : 16H00
Turquie : 16H00
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Grèce : 17H00
Turquie : 17H00
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Grèce : 18H00
Turquie : 18H00
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Grèce : 19H00
Turquie : 19H00
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Grèce : 20H00
Turquie : 20H00
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Grèce : 21H00
Turquie : 21H00
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Grèce : 22H00
Turquie : 22H00
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Grèce : 23H00
Turquie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Athènes ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ankara ou en revenant à Athènes, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Turquie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie ainsi que Fuseau Horaire de la Turquie et surtout Heure du lever du soleil en Turquie mais aussi Heure du coucher du soleil en Turquie ou bien encore Heure du Zenith en Turquie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie ou bien encore Heure du Crépuscule en Turquie ou bien encore Durée du Jour en Turquie également Passage à l'heure d'hiver en Turquie sans oublier Passage à l'heure d'été en Turquie.
Ahmet Özalp