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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grèce et Israël est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre la Grèce et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Israël : 00H00
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Grèce : 01H00
Israël : 01H00
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Grèce : 02H00
Israël : 02H00
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Grèce : 03H00
Israël : 03H00
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Grèce : 04H00
Israël : 04H00
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Grèce : 05H00
Israël : 05H00
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Grèce : 06H00
Israël : 06H00
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Grèce : 07H00
Israël : 07H00
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Grèce : 08H00
Israël : 08H00
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Grèce : 09H00
Israël : 09H00
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Grèce : 10H00
Israël : 10H00
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Grèce : 11H00
Israël : 11H00
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Grèce : 12H00
Israël : 12H00
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Grèce : 13H00
Israël : 13H00
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Grèce : 14H00
Israël : 14H00
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Grèce : 15H00
Israël : 15H00
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Grèce : 16H00
Israël : 16H00
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Grèce : 17H00
Israël : 17H00
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Grèce : 18H00
Israël : 18H00
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Grèce : 19H00
Israël : 19H00
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Grèce : 20H00
Israël : 20H00
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Grèce : 21H00
Israël : 21H00
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Grèce : 22H00
Israël : 22H00
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Grèce : 23H00
Israël : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Athènes ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jérusalem ou que vous prendrez le vol de retour pour Athènes :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Israël, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël également Fuseau Horaire d'Israël ainsi que Heure du lever du soleil en Israël ou bien encore Heure du coucher du soleil en Israël mais aussi Heure du Zenith en Israël ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël également Heure du Crépuscule en Israël et surtout Durée du Jour en Israël mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Israël sans oublier Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy