Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Gambie et Ladakh (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez ajouter 05H30 à l'heure de la Gambie.Autrement dit, vous devez 5H30 l'heure Gambienne pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre la Gambie et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Gambienne.-
Gambie : 00H00
Ladakh (Inde) : 05H30
-
Gambie : 01H00
Ladakh (Inde) : 06H30
-
Gambie : 02H00
Ladakh (Inde) : 07H30
-
Gambie : 03H00
Ladakh (Inde) : 08H30
-
Gambie : 04H00
Ladakh (Inde) : 09H30
-
Gambie : 05H00
Ladakh (Inde) : 10H30
-
Gambie : 06H00
Ladakh (Inde) : 11H30
-
Gambie : 07H00
Ladakh (Inde) : 12H30
-
Gambie : 08H00
Ladakh (Inde) : 13H30
-
Gambie : 09H00
Ladakh (Inde) : 14H30
-
Gambie : 10H00
Ladakh (Inde) : 15H30
-
Gambie : 11H00
Ladakh (Inde) : 16H30
-
Gambie : 12H00
Ladakh (Inde) : 17H30
-
Gambie : 13H00
Ladakh (Inde) : 18H30
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Gambie : 14H00
Ladakh (Inde) : 19H30
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Gambie : 15H00
Ladakh (Inde) : 20H30
-
Gambie : 16H00
Ladakh (Inde) : 21H30
-
Gambie : 17H00
Ladakh (Inde) : 22H30
-
Gambie : 18H00
Ladakh (Inde) : 23H30
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Gambie : 19H00
Ladakh (Inde) : 00H30 (Jour +1)
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Gambie : 20H00
Ladakh (Inde) : 01H30 (Jour +1)
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Gambie : 21H00
Ladakh (Inde) : 02H30 (Jour +1)
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Gambie : 22H00
Ladakh (Inde) : 03H30 (Jour +1)
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Gambie : 23H00
Ladakh (Inde) : 04H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Banjul ?
Si vous prenez un vol pour Banjul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Leh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Ladakh (Inde). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) sans oublier Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) mais aussi Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) mais aussi Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) et surtout Heure du Zenith au Ladakh (Inde) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde), Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) et surtout Durée du Jour au Ladakh (Inde) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) ainsi que Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Pranab Kapoor