Décalage Horaire entre la Gambie et l'Artsakh (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre la Gambie et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Artsakh (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 3H en Gambie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Banjul et Stepanakert, comment calculer le décalage horaire entre la Gambie et l'Artsakh (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Gambie et l'Artsakh (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Stepanakert et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan
Drapeau de l'Azerbaïdjan

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Gambie et l'Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Gambie et Artsakh (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Gambie.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Gambienne pour obtenir l'heure Artsakhtsi.

Décalage Horaire entre la Gambie et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Gambienne.
  • Gambie : 00H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00
  • Gambie : 01H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00
  • Gambie : 02H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00
  • Gambie : 03H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00
  • Gambie : 04H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00
  • Gambie : 05H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00
  • Gambie : 06H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00
  • Gambie : 07H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00
  • Gambie : 08H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00
  • Gambie : 09H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00
  • Gambie : 10H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00
  • Gambie : 11H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00
  • Gambie : 12H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00
  • Gambie : 13H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00
  • Gambie : 14H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00
  • Gambie : 15H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00
  • Gambie : 16H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00
  • Gambie : 17H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00
  • Gambie : 18H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00
  • Gambie : 19H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00
  • Gambie : 20H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
  • Gambie : 21H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
  • Gambie : 22H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)
  • Gambie : 23H00

    Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Banjul ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Stepanakert ou votre retour à Banjul :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Artsakh (Azerbaïdjan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).

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