Décalage Horaire entre la France et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre la France et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 12H en France. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Paris et Nakhchivan, comment calculer le décalage horaire entre la France et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la France et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nakhchivan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan
Drapeau de l'Azerbaïdjan

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la France et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre France et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la France et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la France et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la France.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Française pour obtenir l'heure Nakhitchevan.

Décalage Horaire entre la France et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Française.
  • France : 00H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
  • France : 01H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
  • France : 02H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
  • France : 03H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
  • France : 04H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
  • France : 05H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
  • France : 06H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
  • France : 07H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
  • France : 08H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
  • France : 09H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
  • France : 10H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
  • France : 11H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
  • France : 12H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
  • France : 13H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
  • France : 14H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
  • France : 15H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
  • France : 16H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
  • France : 17H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
  • France : 18H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
  • France : 19H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
  • France : 20H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
  • France : 21H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
  • France : 22H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
  • France : 23H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Paris ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nakhchivan ou en revenant à Paris, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Nakhitchevan (Azerbaïdjan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Sonita AkhundzadaSonita Akhundzada

Suggestions