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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre France et Syrie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la France et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la France.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Française pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre la France et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Française.-
France : 00H00
Syrie : 01H00
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France : 01H00
Syrie : 02H00
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France : 02H00
Syrie : 03H00
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France : 03H00
Syrie : 04H00
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France : 04H00
Syrie : 05H00
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France : 05H00
Syrie : 06H00
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France : 06H00
Syrie : 07H00
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France : 07H00
Syrie : 08H00
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France : 08H00
Syrie : 09H00
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France : 09H00
Syrie : 10H00
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France : 10H00
Syrie : 11H00
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France : 11H00
Syrie : 12H00
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France : 12H00
Syrie : 13H00
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France : 13H00
Syrie : 14H00
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France : 14H00
Syrie : 15H00
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France : 15H00
Syrie : 16H00
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France : 16H00
Syrie : 17H00
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France : 17H00
Syrie : 18H00
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France : 18H00
Syrie : 19H00
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France : 19H00
Syrie : 20H00
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France : 20H00
Syrie : 21H00
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France : 21H00
Syrie : 22H00
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France : 22H00
Syrie : 23H00
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France : 23H00
Syrie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Paris ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Damas ou que vous prendrez le vol de retour pour Paris :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Syrie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie ou bien encore Fuseau Horaire de la Syrie mais aussi Heure du lever du soleil en Syrie et surtout Heure du coucher du soleil en Syrie et Heure du Zenith en Syrie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie également Heure du Crépuscule en Syrie sans oublier Durée du Jour en Syrie, Passage à l'heure d'hiver en Syrie ainsi que Passage à l'heure d'été en Syrie.
Moustafa Chalabi