Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Finlande et Jordanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre la Finlande et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Jordanie : 00H00
-
Finlande : 01H00
Jordanie : 01H00
-
Finlande : 02H00
Jordanie : 02H00
-
Finlande : 03H00
Jordanie : 03H00
-
Finlande : 04H00
Jordanie : 04H00
-
Finlande : 05H00
Jordanie : 05H00
-
Finlande : 06H00
Jordanie : 06H00
-
Finlande : 07H00
Jordanie : 07H00
-
Finlande : 08H00
Jordanie : 08H00
-
Finlande : 09H00
Jordanie : 09H00
-
Finlande : 10H00
Jordanie : 10H00
-
Finlande : 11H00
Jordanie : 11H00
-
Finlande : 12H00
Jordanie : 12H00
-
Finlande : 13H00
Jordanie : 13H00
-
Finlande : 14H00
Jordanie : 14H00
-
Finlande : 15H00
Jordanie : 15H00
-
Finlande : 16H00
Jordanie : 16H00
-
Finlande : 17H00
Jordanie : 17H00
-
Finlande : 18H00
Jordanie : 18H00
-
Finlande : 19H00
Jordanie : 19H00
-
Finlande : 20H00
Jordanie : 20H00
-
Finlande : 21H00
Jordanie : 21H00
-
Finlande : 22H00
Jordanie : 22H00
-
Finlande : 23H00
Jordanie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Helsinki ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amman ou votre retour à Helsinki :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Jordanie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie, Fuseau Horaire de la Jordanie, Heure du lever du soleil en Jordanie et Heure du coucher du soleil en Jordanie et surtout Heure du Zenith en Jordanie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie également Heure du Crépuscule en Jordanie et surtout Durée du Jour en Jordanie, Passage à l'heure d'hiver en Jordanie, Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Noursoultan Mamine