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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Finlande et Arménie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre la Finlande et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Arménie : 01H00
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Finlande : 01H00
Arménie : 02H00
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Finlande : 02H00
Arménie : 03H00
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Finlande : 03H00
Arménie : 04H00
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Finlande : 04H00
Arménie : 05H00
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Finlande : 05H00
Arménie : 06H00
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Finlande : 06H00
Arménie : 07H00
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Finlande : 07H00
Arménie : 08H00
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Finlande : 08H00
Arménie : 09H00
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Finlande : 09H00
Arménie : 10H00
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Finlande : 10H00
Arménie : 11H00
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Finlande : 11H00
Arménie : 12H00
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Finlande : 12H00
Arménie : 13H00
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Finlande : 13H00
Arménie : 14H00
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Finlande : 14H00
Arménie : 15H00
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Finlande : 15H00
Arménie : 16H00
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Finlande : 16H00
Arménie : 17H00
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Finlande : 17H00
Arménie : 18H00
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Finlande : 18H00
Arménie : 19H00
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Finlande : 19H00
Arménie : 20H00
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Finlande : 20H00
Arménie : 21H00
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Finlande : 21H00
Arménie : 22H00
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Finlande : 22H00
Arménie : 23H00
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Finlande : 23H00
Arménie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Helsinki ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Erevan ou votre retour à Helsinki :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Arménie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie également Fuseau Horaire d'Arménie ou bien encore Heure du lever du soleil en Arménie mais aussi Heure du coucher du soleil en Arménie et surtout Heure du Zenith en Arménie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie et surtout Heure du Crépuscule en Arménie ainsi que Durée du Jour en Arménie et Passage à l'heure d'hiver en Arménie mais aussi Passage à l'heure d'été en Arménie.
Moza Al Thani