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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Dominique et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre la Dominique et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Turquie : 07H00
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Dominique : 01H00
Turquie : 08H00
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Dominique : 02H00
Turquie : 09H00
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Dominique : 03H00
Turquie : 10H00
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Dominique : 04H00
Turquie : 11H00
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Dominique : 05H00
Turquie : 12H00
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Dominique : 06H00
Turquie : 13H00
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Dominique : 07H00
Turquie : 14H00
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Dominique : 08H00
Turquie : 15H00
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Dominique : 09H00
Turquie : 16H00
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Dominique : 10H00
Turquie : 17H00
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Dominique : 11H00
Turquie : 18H00
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Dominique : 12H00
Turquie : 19H00
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Dominique : 13H00
Turquie : 20H00
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Dominique : 14H00
Turquie : 21H00
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Dominique : 15H00
Turquie : 22H00
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Dominique : 16H00
Turquie : 23H00
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Dominique : 17H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
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Dominique : 18H00
Turquie : 01H00 (Jour +1)
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Dominique : 19H00
Turquie : 02H00 (Jour +1)
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Dominique : 20H00
Turquie : 03H00 (Jour +1)
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Dominique : 21H00
Turquie : 04H00 (Jour +1)
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Dominique : 22H00
Turquie : 05H00 (Jour +1)
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Dominique : 23H00
Turquie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Roseau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ankara ou votre retour à Roseau :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Turquie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie, Fuseau Horaire de la Turquie, Heure du lever du soleil en Turquie ainsi que Heure du coucher du soleil en Turquie ainsi que Heure du Zenith en Turquie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie ou bien encore Heure du Crépuscule en Turquie et Durée du Jour en Turquie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Turquie mais aussi Passage à l'heure d'été en Turquie.
Ahmet Özalp