Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Kurdistan

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Sud et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Kurdistan ?

Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Kurdistan Heure par Heure

• Corée du Sud : 00H00

  Kurdistan : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 01H00

  Kurdistan : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 02H00

  Kurdistan : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 03H00

  Kurdistan : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 04H00

  Kurdistan : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 05H00

  Kurdistan : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 06H00

  Kurdistan : 00H00

• Corée du Sud : 07H00

  Kurdistan : 01H00

• Corée du Sud : 08H00

  Kurdistan : 02H00

• Corée du Sud : 09H00

  Kurdistan : 03H00

• Corée du Sud : 10H00

  Kurdistan : 04H00

• Corée du Sud : 11H00

  Kurdistan : 05H00

• Corée du Sud : 12H00

  Kurdistan : 06H00

• Corée du Sud : 13H00

  Kurdistan : 07H00

• Corée du Sud : 14H00

  Kurdistan : 08H00

• Corée du Sud : 15H00

  Kurdistan : 09H00

• Corée du Sud : 16H00

  Kurdistan : 10H00

• Corée du Sud : 17H00

  Kurdistan : 11H00

• Corée du Sud : 18H00

  Kurdistan : 12H00

• Corée du Sud : 19H00

  Kurdistan : 13H00

• Corée du Sud : 20H00

  Kurdistan : 14H00

• Corée du Sud : 21H00

  Kurdistan : 15H00

• Corée du Sud : 22H00

  Kurdistan : 16H00

• Corée du Sud : 23H00

  Kurdistan : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Séoul ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amed ou que vous prendrez le vol de retour pour Séoul :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Kurdistan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan mais aussi Fuseau Horaire du Kurdistan, Heure du lever du soleil au Kurdistan sans oublier Heure du coucher du soleil au Kurdistan sans oublier Heure du Zenith au Kurdistan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan mais aussi Heure du Crépuscule au Kurdistan également Durée du Jour au Kurdistan également Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan et Passage à l'heure d'été au Kurdistan.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Daneliya Smaïlov