Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Oman est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Oman : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Oman : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Oman : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Oman : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Oman : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Oman : 00H00
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Corée du Nord : 06H00
Oman : 01H00
-
Corée du Nord : 07H00
Oman : 02H00
-
Corée du Nord : 08H00
Oman : 03H00
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Corée du Nord : 09H00
Oman : 04H00
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Corée du Nord : 10H00
Oman : 05H00
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Corée du Nord : 11H00
Oman : 06H00
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Corée du Nord : 12H00
Oman : 07H00
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Corée du Nord : 13H00
Oman : 08H00
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Corée du Nord : 14H00
Oman : 09H00
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Corée du Nord : 15H00
Oman : 10H00
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Corée du Nord : 16H00
Oman : 11H00
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Corée du Nord : 17H00
Oman : 12H00
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Corée du Nord : 18H00
Oman : 13H00
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Corée du Nord : 19H00
Oman : 14H00
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Corée du Nord : 20H00
Oman : 15H00
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Corée du Nord : 21H00
Oman : 16H00
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Corée du Nord : 22H00
Oman : 17H00
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Corée du Nord : 23H00
Oman : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Pyongyang ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mascate ou votre retour à Pyongyang :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Oman, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman et surtout Fuseau Horaire de Oman, Heure du lever du soleil à Oman ainsi que Heure du coucher du soleil à Oman ainsi que Heure du Zenith à Oman mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman ainsi que Heure du Crépuscule à Oman ainsi que Durée du Jour à Oman et surtout Passage à l'heure d'hiver à Oman ainsi que Passage à l'heure d'été à Oman.