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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Pakistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Pakistan ?
Pour calculer l'heure du Pakistan, vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Pakistanaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Pakistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pakistanaise à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Pakistan : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Pakistan : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Pakistan : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Pakistan : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Pakistan : 00H00
-
Corée du Nord : 05H00
Pakistan : 01H00
-
Corée du Nord : 06H00
Pakistan : 02H00
-
Corée du Nord : 07H00
Pakistan : 03H00
-
Corée du Nord : 08H00
Pakistan : 04H00
-
Corée du Nord : 09H00
Pakistan : 05H00
-
Corée du Nord : 10H00
Pakistan : 06H00
-
Corée du Nord : 11H00
Pakistan : 07H00
-
Corée du Nord : 12H00
Pakistan : 08H00
-
Corée du Nord : 13H00
Pakistan : 09H00
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Corée du Nord : 14H00
Pakistan : 10H00
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Corée du Nord : 15H00
Pakistan : 11H00
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Corée du Nord : 16H00
Pakistan : 12H00
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Corée du Nord : 17H00
Pakistan : 13H00
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Corée du Nord : 18H00
Pakistan : 14H00
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Corée du Nord : 19H00
Pakistan : 15H00
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Corée du Nord : 20H00
Pakistan : 16H00
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Corée du Nord : 21H00
Pakistan : 17H00
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Corée du Nord : 22H00
Pakistan : 18H00
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Corée du Nord : 23H00
Pakistan : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Islamabad depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Islamabad ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Pakistan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Islamabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pakistan Heure Actuelle Locale au Pakistan et Fuseau Horaire du Pakistan et Heure du lever du soleil au Pakistan et Heure du coucher du soleil au Pakistan ou bien encore Heure du Zenith au Pakistan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pakistan, Heure du Crépuscule au Pakistan ainsi que Durée du Jour au Pakistan mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Pakistan et surtout Passage à l'heure d'été au Pakistan.
Ghazala Khan