Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Kurdistan

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Corée du Nord et Kurdistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Kurdistan ?

Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Kurdistan Heure par Heure

• Corée du Nord : 00H00

  Kurdistan : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 01H00

  Kurdistan : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 02H00

  Kurdistan : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 03H00

  Kurdistan : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 04H00

  Kurdistan : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 05H00

  Kurdistan : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Nord : 06H00

  Kurdistan : 00H00

• Corée du Nord : 07H00

  Kurdistan : 01H00

• Corée du Nord : 08H00

  Kurdistan : 02H00

• Corée du Nord : 09H00

  Kurdistan : 03H00

• Corée du Nord : 10H00

  Kurdistan : 04H00

• Corée du Nord : 11H00

  Kurdistan : 05H00

• Corée du Nord : 12H00

  Kurdistan : 06H00

• Corée du Nord : 13H00

  Kurdistan : 07H00

• Corée du Nord : 14H00

  Kurdistan : 08H00

• Corée du Nord : 15H00

  Kurdistan : 09H00

• Corée du Nord : 16H00

  Kurdistan : 10H00

• Corée du Nord : 17H00

  Kurdistan : 11H00

• Corée du Nord : 18H00

  Kurdistan : 12H00

• Corée du Nord : 19H00

  Kurdistan : 13H00

• Corée du Nord : 20H00

  Kurdistan : 14H00

• Corée du Nord : 21H00

  Kurdistan : 15H00

• Corée du Nord : 22H00

  Kurdistan : 16H00

• Corée du Nord : 23H00

  Kurdistan : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis Pyongyang ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amed ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu le Kurdistan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan, Fuseau Horaire du Kurdistan ainsi que Heure du lever du soleil au Kurdistan ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kurdistan et surtout Heure du Zenith au Kurdistan mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan ou bien encore Heure du Crépuscule au Kurdistan et Durée du Jour au Kurdistan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan et surtout Passage à l'heure d'été au Kurdistan.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Daneliya Smaïlov