Décalage Horaire entre la Colombie et l'Ouzbékistan

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Colombie et Ouzbékistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et l'Ouzbékistan ?

Décalage Horaire entre la Colombie et l'Ouzbékistan Heure par Heure

• Colombie : 00H00

  Ouzbékistan : 10H00

• Colombie : 01H00

  Ouzbékistan : 11H00

• Colombie : 02H00

  Ouzbékistan : 12H00

• Colombie : 03H00

  Ouzbékistan : 13H00

• Colombie : 04H00

  Ouzbékistan : 14H00

• Colombie : 05H00

  Ouzbékistan : 15H00

• Colombie : 06H00

  Ouzbékistan : 16H00

• Colombie : 07H00

  Ouzbékistan : 17H00

• Colombie : 08H00

  Ouzbékistan : 18H00

• Colombie : 09H00

  Ouzbékistan : 19H00

• Colombie : 10H00

  Ouzbékistan : 20H00

• Colombie : 11H00

  Ouzbékistan : 21H00

• Colombie : 12H00

  Ouzbékistan : 22H00

• Colombie : 13H00

  Ouzbékistan : 23H00

• Colombie : 14H00

  Ouzbékistan : 00H00 (Jour +1)

• Colombie : 15H00

  Ouzbékistan : 01H00 (Jour +1)

• Colombie : 16H00

  Ouzbékistan : 02H00 (Jour +1)

• Colombie : 17H00

  Ouzbékistan : 03H00 (Jour +1)

• Colombie : 18H00

  Ouzbékistan : 04H00 (Jour +1)

• Colombie : 19H00

  Ouzbékistan : 05H00 (Jour +1)

• Colombie : 20H00

  Ouzbékistan : 06H00 (Jour +1)

• Colombie : 21H00

  Ouzbékistan : 07H00 (Jour +1)

• Colombie : 22H00

  Ouzbékistan : 08H00 (Jour +1)

• Colombie : 23H00

  Ouzbékistan : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tachkent depuis Bogota ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tachkent ou votre retour à Bogota :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Ouzbékistan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tachkent

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouzbékistan Heure Actuelle Locale en Ouzbékistan, Fuseau Horaire d'Ouzbékistan ou bien encore Heure du lever du soleil en Ouzbékistan, Heure du coucher du soleil en Ouzbékistan et Heure du Zenith en Ouzbékistan également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouzbékistan, Heure du Crépuscule en Ouzbékistan et surtout Durée du Jour en Ouzbékistan mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ouzbékistan également Passage à l'heure d'été en Ouzbékistan.

Publié le 25/05/2022 - 10:02

Ghazala Khan