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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chine et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre la Chine et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Turquie : 19H00 (Jour -1)
-
Chine : 01H00
Turquie : 20H00 (Jour -1)
-
Chine : 02H00
Turquie : 21H00 (Jour -1)
-
Chine : 03H00
Turquie : 22H00 (Jour -1)
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Chine : 04H00
Turquie : 23H00 (Jour -1)
-
Chine : 05H00
Turquie : 00H00
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Chine : 06H00
Turquie : 01H00
-
Chine : 07H00
Turquie : 02H00
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Chine : 08H00
Turquie : 03H00
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Chine : 09H00
Turquie : 04H00
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Chine : 10H00
Turquie : 05H00
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Chine : 11H00
Turquie : 06H00
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Chine : 12H00
Turquie : 07H00
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Chine : 13H00
Turquie : 08H00
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Chine : 14H00
Turquie : 09H00
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Chine : 15H00
Turquie : 10H00
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Chine : 16H00
Turquie : 11H00
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Chine : 17H00
Turquie : 12H00
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Chine : 18H00
Turquie : 13H00
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Chine : 19H00
Turquie : 14H00
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Chine : 20H00
Turquie : 15H00
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Chine : 21H00
Turquie : 16H00
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Chine : 22H00
Turquie : 17H00
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Chine : 23H00
Turquie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Beijing / Pékin ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ankara ou votre retour à Beijing / Pékin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Turquie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie ainsi que Fuseau Horaire de la Turquie et surtout Heure du lever du soleil en Turquie ainsi que Heure du coucher du soleil en Turquie et Heure du Zenith en Turquie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie mais aussi Heure du Crépuscule en Turquie sans oublier Durée du Jour en Turquie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Turquie ainsi que Passage à l'heure d'été en Turquie.
Lütfiye Sancar