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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre la Chine et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Israël : 19H00 (Jour -1)
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Chine : 01H00
Israël : 20H00 (Jour -1)
-
Chine : 02H00
Israël : 21H00 (Jour -1)
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Chine : 03H00
Israël : 22H00 (Jour -1)
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Chine : 04H00
Israël : 23H00 (Jour -1)
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Chine : 05H00
Israël : 00H00
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Chine : 06H00
Israël : 01H00
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Chine : 07H00
Israël : 02H00
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Chine : 08H00
Israël : 03H00
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Chine : 09H00
Israël : 04H00
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Chine : 10H00
Israël : 05H00
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Chine : 11H00
Israël : 06H00
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Chine : 12H00
Israël : 07H00
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Chine : 13H00
Israël : 08H00
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Chine : 14H00
Israël : 09H00
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Chine : 15H00
Israël : 10H00
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Chine : 16H00
Israël : 11H00
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Chine : 17H00
Israël : 12H00
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Chine : 18H00
Israël : 13H00
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Chine : 19H00
Israël : 14H00
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Chine : 20H00
Israël : 15H00
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Chine : 21H00
Israël : 16H00
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Chine : 22H00
Israël : 17H00
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Chine : 23H00
Israël : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Beijing / Pékin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Beijing / Pékin en vacances ou vous envoler à Jérusalem :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Israël, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël, Fuseau Horaire d'Israël sans oublier Heure du lever du soleil en Israël et Heure du coucher du soleil en Israël sans oublier Heure du Zenith en Israël mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël ainsi que Heure du Crépuscule en Israël mais aussi Durée du Jour en Israël sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Israël ainsi que Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich