Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Kazakhstan

Quel est le décalage horaire entre la Bulgarie et le Kazakhstan ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Kazakhstan quand il est par exemple 7H en Bulgarie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sofia et Astana, comment calculer le décalage horaire entre la Bulgarie et le Kazakhstan, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Bulgarie et le Kazakhstan, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Astana et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Kazakhstan
Drapeau du Kazakhstan

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Kazakhstan : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bulgarie et Kazakhstan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Kazakhstan
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Kazakhstan ?

Pour calculer l'heure du Kazakhstan, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Bulgarie.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Kazakhe.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Kazakhstan Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kazakhe à partir de l'heure Bulgare.
  • Bulgarie : 00H00

    Kazakhstan : 03H00

  • Bulgarie : 01H00

    Kazakhstan : 04H00

  • Bulgarie : 02H00

    Kazakhstan : 05H00

  • Bulgarie : 03H00

    Kazakhstan : 06H00

  • Bulgarie : 04H00

    Kazakhstan : 07H00

  • Bulgarie : 05H00

    Kazakhstan : 08H00

  • Bulgarie : 06H00

    Kazakhstan : 09H00

  • Bulgarie : 07H00

    Kazakhstan : 10H00

  • Bulgarie : 08H00

    Kazakhstan : 11H00

  • Bulgarie : 09H00

    Kazakhstan : 12H00

  • Bulgarie : 10H00

    Kazakhstan : 13H00

  • Bulgarie : 11H00

    Kazakhstan : 14H00

  • Bulgarie : 12H00

    Kazakhstan : 15H00

  • Bulgarie : 13H00

    Kazakhstan : 16H00

  • Bulgarie : 14H00

    Kazakhstan : 17H00

  • Bulgarie : 15H00

    Kazakhstan : 18H00

  • Bulgarie : 16H00

    Kazakhstan : 19H00

  • Bulgarie : 17H00

    Kazakhstan : 20H00

  • Bulgarie : 18H00

    Kazakhstan : 21H00

  • Bulgarie : 19H00

    Kazakhstan : 22H00

  • Bulgarie : 20H00

    Kazakhstan : 23H00

  • Bulgarie : 21H00

    Kazakhstan : 00H00 (Jour +1)

  • Bulgarie : 22H00

    Kazakhstan : 01H00 (Jour +1)

  • Bulgarie : 23H00

    Kazakhstan : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Sofia ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sofia en vacances ou vous envoler à Astana :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu le Kazakhstan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan ou bien encore Fuseau Horaire du Kazakhstan également Heure du lever du soleil au Kazakhstan également Heure du coucher du soleil au Kazakhstan et Heure du Zenith au Kazakhstan, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan et surtout Heure du Crépuscule au Kazakhstan ou bien encore Durée du Jour au Kazakhstan et Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan et Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.

Daneliya SmaïlovDaneliya Smaïlov

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