Décalage Horaire entre la Bulgarie et la Cisjordanie (Palestine)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bulgarie et Cisjordanie (Palestine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et la Cisjordanie (Palestine) ?

Décalage Horaire entre la Bulgarie et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure

• Bulgarie : 00H00

  Cisjordanie (Palestine) : 00H00

• Bulgarie : 01H00

  Cisjordanie (Palestine) : 01H00

• Bulgarie : 02H00

  Cisjordanie (Palestine) : 02H00

• Bulgarie : 03H00

  Cisjordanie (Palestine) : 03H00

• Bulgarie : 04H00

  Cisjordanie (Palestine) : 04H00

• Bulgarie : 05H00

  Cisjordanie (Palestine) : 05H00

• Bulgarie : 06H00

  Cisjordanie (Palestine) : 06H00

• Bulgarie : 07H00

  Cisjordanie (Palestine) : 07H00

• Bulgarie : 08H00

  Cisjordanie (Palestine) : 08H00

• Bulgarie : 09H00

  Cisjordanie (Palestine) : 09H00

• Bulgarie : 10H00

  Cisjordanie (Palestine) : 10H00

• Bulgarie : 11H00

  Cisjordanie (Palestine) : 11H00

• Bulgarie : 12H00

  Cisjordanie (Palestine) : 12H00

• Bulgarie : 13H00

  Cisjordanie (Palestine) : 13H00

• Bulgarie : 14H00

  Cisjordanie (Palestine) : 14H00

• Bulgarie : 15H00

  Cisjordanie (Palestine) : 15H00

• Bulgarie : 16H00

  Cisjordanie (Palestine) : 16H00

• Bulgarie : 17H00

  Cisjordanie (Palestine) : 17H00

• Bulgarie : 18H00

  Cisjordanie (Palestine) : 18H00

• Bulgarie : 19H00

  Cisjordanie (Palestine) : 19H00

• Bulgarie : 20H00

  Cisjordanie (Palestine) : 20H00

• Bulgarie : 21H00

  Cisjordanie (Palestine) : 21H00

• Bulgarie : 22H00

  Cisjordanie (Palestine) : 22H00

• Bulgarie : 23H00

  Cisjordanie (Palestine) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Sofia ?

Si vous prenez un vol pour Sofia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bethlehem, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Cisjordanie (Palestine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) également Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) également Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) et Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) et surtout Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Moustafa Chalabi