Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Artsakh (Azerbaïdjan)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bulgarie et Artsakh (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?

Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure

• Bulgarie : 00H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00

• Bulgarie : 01H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00

• Bulgarie : 02H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00

• Bulgarie : 03H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00

• Bulgarie : 04H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00

• Bulgarie : 05H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00

• Bulgarie : 06H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00

• Bulgarie : 07H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00

• Bulgarie : 08H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00

• Bulgarie : 09H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00

• Bulgarie : 10H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00

• Bulgarie : 11H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00

• Bulgarie : 12H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00

• Bulgarie : 13H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00

• Bulgarie : 14H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00

• Bulgarie : 15H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00

• Bulgarie : 16H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00

• Bulgarie : 17H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00

• Bulgarie : 18H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00

• Bulgarie : 19H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00

• Bulgarie : 20H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00

• Bulgarie : 21H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00

• Bulgarie : 22H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)

• Bulgarie : 23H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Sofia ?

Si vous prenez un vol pour Sofia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stepanakert, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Artsakh (Azerbaïdjan).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) également Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) et Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Mohammed al-Yousef