Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Kazakhstan

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Kazakhstan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Kazakhstan ?

Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Kazakhstan Heure par Heure

• Bosnie-Herzégovine : 00H00

  Kazakhstan : 04H00

• Bosnie-Herzégovine : 01H00

  Kazakhstan : 05H00

• Bosnie-Herzégovine : 02H00

  Kazakhstan : 06H00

• Bosnie-Herzégovine : 03H00

  Kazakhstan : 07H00

• Bosnie-Herzégovine : 04H00

  Kazakhstan : 08H00

• Bosnie-Herzégovine : 05H00

  Kazakhstan : 09H00

• Bosnie-Herzégovine : 06H00

  Kazakhstan : 10H00

• Bosnie-Herzégovine : 07H00

  Kazakhstan : 11H00

• Bosnie-Herzégovine : 08H00

  Kazakhstan : 12H00

• Bosnie-Herzégovine : 09H00

  Kazakhstan : 13H00

• Bosnie-Herzégovine : 10H00

  Kazakhstan : 14H00

• Bosnie-Herzégovine : 11H00

  Kazakhstan : 15H00

• Bosnie-Herzégovine : 12H00

  Kazakhstan : 16H00

• Bosnie-Herzégovine : 13H00

  Kazakhstan : 17H00

• Bosnie-Herzégovine : 14H00

  Kazakhstan : 18H00

• Bosnie-Herzégovine : 15H00

  Kazakhstan : 19H00

• Bosnie-Herzégovine : 16H00

  Kazakhstan : 20H00

• Bosnie-Herzégovine : 17H00

  Kazakhstan : 21H00

• Bosnie-Herzégovine : 18H00

  Kazakhstan : 22H00

• Bosnie-Herzégovine : 19H00

  Kazakhstan : 23H00

• Bosnie-Herzégovine : 20H00

  Kazakhstan : 00H00 (Jour +1)

• Bosnie-Herzégovine : 21H00

  Kazakhstan : 01H00 (Jour +1)

• Bosnie-Herzégovine : 22H00

  Kazakhstan : 02H00 (Jour +1)

• Bosnie-Herzégovine : 23H00

  Kazakhstan : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Sarajevo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Astana ou votre retour à Sarajevo :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kazakhstan.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan et Fuseau Horaire du Kazakhstan sans oublier Heure du lever du soleil au Kazakhstan mais aussi Heure du coucher du soleil au Kazakhstan également Heure du Zenith au Kazakhstan ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan ainsi que Heure du Crépuscule au Kazakhstan, Durée du Jour au Kazakhstan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan et surtout Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.

Publié le 25/05/2022 - 00:19

Daneliya Smaïlov