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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Ouzbékistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Ouzbékistan ?
Pour calculer l'heure d'Ouzbékistan, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Ouzbeke.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Ouzbékistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ouzbeke à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Ouzbékistan : 04H00
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Ouzbékistan : 05H00
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Ouzbékistan : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Ouzbékistan : 07H00
-
Bosnie-Herzégovine : 04H00
Ouzbékistan : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Ouzbékistan : 09H00
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Ouzbékistan : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Ouzbékistan : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Ouzbékistan : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Ouzbékistan : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Ouzbékistan : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Ouzbékistan : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Ouzbékistan : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Ouzbékistan : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Ouzbékistan : 18H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Ouzbékistan : 19H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Ouzbékistan : 20H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Ouzbékistan : 21H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Ouzbékistan : 22H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Ouzbékistan : 23H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Ouzbékistan : 00H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Ouzbékistan : 01H00 (Jour +1)
-
Bosnie-Herzégovine : 22H00
Ouzbékistan : 02H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Ouzbékistan : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tachkent depuis Sarajevo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sarajevo en vacances ou vous envoler à Tachkent :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ouzbékistan.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tachkent
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouzbékistan Heure Actuelle Locale en Ouzbékistan, Fuseau Horaire d'Ouzbékistan ainsi que Heure du lever du soleil en Ouzbékistan, Heure du coucher du soleil en Ouzbékistan mais aussi Heure du Zenith en Ouzbékistan et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouzbékistan, Heure du Crépuscule en Ouzbékistan, Durée du Jour en Ouzbékistan et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ouzbékistan sans oublier Passage à l'heure d'été en Ouzbékistan.
Ghazala Khan