Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Azad Cachemire (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Azad Cachemire (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Azad Cachemire (Pakistan) quand il est par exemple 5H en Bosnie-Herzégovine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sarajevo et Muzaffarabad, comment calculer le décalage horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Azad Cachemire (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Bosnie-Herzégovine et Azad Cachemire (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Muzaffarabad et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan
Drapeau du Pakistan

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Azad Cachemire (Pakistan) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Azad Cachemire (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Azad Cachemire (Pakistan)
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Azad Cachemire (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Azad Cachemire (Pakistan), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Azad Cachemire.

Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Azad Cachemire (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azad Cachemire à partir de l'heure Bosnienne.
  • Bosnie-Herzégovine : 00H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 04H00
  • Bosnie-Herzégovine : 01H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 05H00
  • Bosnie-Herzégovine : 02H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 06H00
  • Bosnie-Herzégovine : 03H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 07H00
  • Bosnie-Herzégovine : 04H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 08H00
  • Bosnie-Herzégovine : 05H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00
  • Bosnie-Herzégovine : 06H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 10H00
  • Bosnie-Herzégovine : 07H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 11H00
  • Bosnie-Herzégovine : 08H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 12H00
  • Bosnie-Herzégovine : 09H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 13H00
  • Bosnie-Herzégovine : 10H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 14H00
  • Bosnie-Herzégovine : 11H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 15H00
  • Bosnie-Herzégovine : 12H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 16H00
  • Bosnie-Herzégovine : 13H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 17H00
  • Bosnie-Herzégovine : 14H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 18H00
  • Bosnie-Herzégovine : 15H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 19H00
  • Bosnie-Herzégovine : 16H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 20H00
  • Bosnie-Herzégovine : 17H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 21H00
  • Bosnie-Herzégovine : 18H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 22H00
  • Bosnie-Herzégovine : 19H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 23H00
  • Bosnie-Herzégovine : 20H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Bosnie-Herzégovine : 21H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Bosnie-Herzégovine : 22H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
  • Bosnie-Herzégovine : 23H00

    Azad Cachemire (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Muzaffarabad depuis Sarajevo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Muzaffarabad ou votre retour à Sarajevo :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé à Azad Cachemire (Pakistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Muzaffarabad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Azad Cachemire (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Fuseau Horaire de Azad Cachemire (Pakistan), Heure du lever du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) mais aussi Heure du coucher du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Heure du Zenith à Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Azad Cachemire (Pakistan) également Heure du Crépuscule à Azad Cachemire (Pakistan) et Durée du Jour à Azad Cachemire (Pakistan) et Passage à l'heure d'hiver à Azad Cachemire (Pakistan) ainsi que Passage à l'heure d'été à Azad Cachemire (Pakistan).

Qamar SharifQamar Sharif

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