
Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre la Bolivie et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
-
Bolivie : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
-
Bolivie : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
-
Bolivie : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
-
Bolivie : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
-
Bolivie : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
-
Bolivie : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
-
Bolivie : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
-
Bolivie : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
-
Bolivie : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00
-
Bolivie : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00
-
Bolivie : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00
-
Bolivie : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00
-
Bolivie : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00
-
Bolivie : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00
-
Bolivie : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00
-
Bolivie : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00
-
Bolivie : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00
-
Bolivie : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Sucre ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sucre en vacances ou vous envoler à Bethlehem :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Cisjordanie (Palestine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) et Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
