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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Yémen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Belge pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre la Belgique et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Yémen : 01H00
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Belgique : 01H00
Yémen : 02H00
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Belgique : 02H00
Yémen : 03H00
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Belgique : 03H00
Yémen : 04H00
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Belgique : 04H00
Yémen : 05H00
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Belgique : 05H00
Yémen : 06H00
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Belgique : 06H00
Yémen : 07H00
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Belgique : 07H00
Yémen : 08H00
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Belgique : 08H00
Yémen : 09H00
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Belgique : 09H00
Yémen : 10H00
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Belgique : 10H00
Yémen : 11H00
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Belgique : 11H00
Yémen : 12H00
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Belgique : 12H00
Yémen : 13H00
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Belgique : 13H00
Yémen : 14H00
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Belgique : 14H00
Yémen : 15H00
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Belgique : 15H00
Yémen : 16H00
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Belgique : 16H00
Yémen : 17H00
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Belgique : 17H00
Yémen : 18H00
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Belgique : 18H00
Yémen : 19H00
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Belgique : 19H00
Yémen : 20H00
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Belgique : 20H00
Yémen : 21H00
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Belgique : 21H00
Yémen : 22H00
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Belgique : 22H00
Yémen : 23H00
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Belgique : 23H00
Yémen : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Bruxelles ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sanaa ou en revenant à Bruxelles, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Yémen, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen, Fuseau Horaire du Yémen, Heure du lever du soleil au Yémen, Heure du coucher du soleil au Yémen également Heure du Zenith au Yémen sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen et surtout Heure du Crépuscule au Yémen ainsi que Durée du Jour au Yémen et surtout Passage à l'heure d'hiver au Yémen et Passage à l'heure d'été au Yémen.
Noursoultan Mamine