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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Belgique et Chypre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Belge pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre la Belgique et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Chypre : 01H00
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Belgique : 01H00
Chypre : 02H00
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Belgique : 02H00
Chypre : 03H00
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Belgique : 03H00
Chypre : 04H00
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Belgique : 04H00
Chypre : 05H00
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Belgique : 05H00
Chypre : 06H00
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Belgique : 06H00
Chypre : 07H00
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Belgique : 07H00
Chypre : 08H00
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Belgique : 08H00
Chypre : 09H00
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Belgique : 09H00
Chypre : 10H00
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Belgique : 10H00
Chypre : 11H00
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Belgique : 11H00
Chypre : 12H00
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Belgique : 12H00
Chypre : 13H00
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Belgique : 13H00
Chypre : 14H00
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Belgique : 14H00
Chypre : 15H00
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Belgique : 15H00
Chypre : 16H00
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Belgique : 16H00
Chypre : 17H00
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Belgique : 17H00
Chypre : 18H00
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Belgique : 18H00
Chypre : 19H00
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Belgique : 19H00
Chypre : 20H00
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Belgique : 20H00
Chypre : 21H00
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Belgique : 21H00
Chypre : 22H00
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Belgique : 22H00
Chypre : 23H00
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Belgique : 23H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Bruxelles ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nicosie ou en revenant à Bruxelles, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Chypre. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre et surtout Fuseau Horaire de Chypre et surtout Heure du lever du soleil à Chypre sans oublier Heure du coucher du soleil à Chypre également Heure du Zenith à Chypre mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre ainsi que Heure du Crépuscule à Chypre sans oublier Durée du Jour à Chypre, Passage à l'heure d'hiver à Chypre ou bien encore Passage à l'heure d'été à Chypre.
Moustafa Chalabi