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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre la Barbade et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Liban : 07H00
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Barbade : 01H00
Liban : 08H00
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Barbade : 02H00
Liban : 09H00
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Barbade : 03H00
Liban : 10H00
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Barbade : 04H00
Liban : 11H00
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Barbade : 05H00
Liban : 12H00
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Barbade : 06H00
Liban : 13H00
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Barbade : 07H00
Liban : 14H00
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Barbade : 08H00
Liban : 15H00
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Barbade : 09H00
Liban : 16H00
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Barbade : 10H00
Liban : 17H00
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Barbade : 11H00
Liban : 18H00
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Barbade : 12H00
Liban : 19H00
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Barbade : 13H00
Liban : 20H00
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Barbade : 14H00
Liban : 21H00
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Barbade : 15H00
Liban : 22H00
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Barbade : 16H00
Liban : 23H00
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Barbade : 17H00
Liban : 00H00 (Jour +1)
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Barbade : 18H00
Liban : 01H00 (Jour +1)
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Barbade : 19H00
Liban : 02H00 (Jour +1)
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Barbade : 20H00
Liban : 03H00 (Jour +1)
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Barbade : 21H00
Liban : 04H00 (Jour +1)
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Barbade : 22H00
Liban : 05H00 (Jour +1)
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Barbade : 23H00
Liban : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Bridgetown ?
Si vous prenez un vol pour Bridgetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Beyrouth, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Liban. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban, Fuseau Horaire du Liban sans oublier Heure du lever du soleil au Liban également Heure du coucher du soleil au Liban et Heure du Zenith au Liban également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban sans oublier Heure du Crépuscule au Liban ou bien encore Durée du Jour au Liban et surtout Passage à l'heure d'hiver au Liban ou bien encore Passage à l'heure d'été au Liban.
Mohammed al-Yousef