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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Barbade et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre la Barbade et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Israël : 07H00
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Barbade : 01H00
Israël : 08H00
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Barbade : 02H00
Israël : 09H00
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Barbade : 03H00
Israël : 10H00
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Barbade : 04H00
Israël : 11H00
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Barbade : 05H00
Israël : 12H00
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Barbade : 06H00
Israël : 13H00
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Barbade : 07H00
Israël : 14H00
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Barbade : 08H00
Israël : 15H00
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Barbade : 09H00
Israël : 16H00
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Barbade : 10H00
Israël : 17H00
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Barbade : 11H00
Israël : 18H00
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Barbade : 12H00
Israël : 19H00
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Barbade : 13H00
Israël : 20H00
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Barbade : 14H00
Israël : 21H00
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Barbade : 15H00
Israël : 22H00
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Barbade : 16H00
Israël : 23H00
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Barbade : 17H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
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Barbade : 18H00
Israël : 01H00 (Jour +1)
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Barbade : 19H00
Israël : 02H00 (Jour +1)
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Barbade : 20H00
Israël : 03H00 (Jour +1)
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Barbade : 21H00
Israël : 04H00 (Jour +1)
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Barbade : 22H00
Israël : 05H00 (Jour +1)
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Barbade : 23H00
Israël : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Bridgetown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jérusalem ou en revenant à Bridgetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Israël. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël mais aussi Fuseau Horaire d'Israël et Heure du lever du soleil en Israël également Heure du coucher du soleil en Israël également Heure du Zenith en Israël et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël, Heure du Crépuscule en Israël mais aussi Durée du Jour en Israël mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Israël ou bien encore Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy