Décalage Horaire entre la Barbade et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre la Barbade et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gilgit-Baltistan (Pakistan) quand il est par exemple 6H en Barbade. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bridgetown et Skardu, comment calculer le décalage horaire entre la Barbade et Gilgit-Baltistan (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Barbade et Gilgit-Baltistan (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Skardu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan
Drapeau du Pakistan

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Barbade et Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Barbade et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 09H00 à l'heure de la Barbade.
Autrement dit, vous devez 9H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.

Décalage Horaire entre la Barbade et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Barbadienne.
  • Barbade : 00H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
  • Barbade : 01H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
  • Barbade : 02H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
  • Barbade : 03H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
  • Barbade : 04H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
  • Barbade : 05H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
  • Barbade : 06H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
  • Barbade : 07H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
  • Barbade : 08H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
  • Barbade : 09H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
  • Barbade : 10H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
  • Barbade : 11H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
  • Barbade : 12H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
  • Barbade : 13H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
  • Barbade : 14H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
  • Barbade : 15H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Barbade : 16H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Barbade : 17H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
  • Barbade : 18H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
  • Barbade : 19H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)
  • Barbade : 20H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00 (Jour +1)
  • Barbade : 21H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00 (Jour +1)
  • Barbade : 22H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00 (Jour +1)
  • Barbade : 23H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Bridgetown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Skardu ou que vous prendrez le vol de retour pour Bridgetown :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Une fois arrivé à Gilgit-Baltistan (Pakistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Ghazala KhanGhazala Khan

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