Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre l'Uruguay et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 6H en Uruguay. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Montevideo et Nakhchivan, comment calculer le décalage horaire entre l'Uruguay et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Uruguay et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nakhchivan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan
Drapeau de l'Azerbaïdjan

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Uruguay et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 07H00 à l'heure d'Uruguay.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Nakhitchevan.

Décalage Horaire entre l'Uruguay et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Uruguayenne.
  • Uruguay : 00H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
  • Uruguay : 01H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
  • Uruguay : 02H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
  • Uruguay : 03H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
  • Uruguay : 04H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
  • Uruguay : 05H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
  • Uruguay : 06H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
  • Uruguay : 07H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
  • Uruguay : 08H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
  • Uruguay : 09H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
  • Uruguay : 10H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
  • Uruguay : 11H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
  • Uruguay : 12H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
  • Uruguay : 13H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
  • Uruguay : 14H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
  • Uruguay : 15H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
  • Uruguay : 16H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
  • Uruguay : 17H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
  • Uruguay : 18H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
  • Uruguay : 19H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)
  • Uruguay : 20H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00 (Jour +1)
  • Uruguay : 21H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00 (Jour +1)
  • Uruguay : 22H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00 (Jour +1)
  • Uruguay : 23H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Montevideo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nakhchivan ou que vous prendrez le vol de retour pour Montevideo :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Nakhitchevan (Azerbaïdjan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

Moshe YachimovichMoshe Yachimovich

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