Décalage Horaire entre l'Uruguay et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre l'Uruguay et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gilgit-Baltistan (Pakistan) quand il est par exemple 3H en Uruguay. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Montevideo et Skardu, comment calculer le décalage horaire entre l'Uruguay et Gilgit-Baltistan (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Uruguay et Gilgit-Baltistan (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Skardu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan
Drapeau du Pakistan

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Uruguay et Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Uruguay et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Uruguay.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.

Décalage Horaire entre l'Uruguay et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Uruguayenne.
  • Uruguay : 00H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00

  • Uruguay : 01H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00

  • Uruguay : 02H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00

  • Uruguay : 03H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00

  • Uruguay : 04H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00

  • Uruguay : 05H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00

  • Uruguay : 06H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00

  • Uruguay : 07H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00

  • Uruguay : 08H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00

  • Uruguay : 09H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00

  • Uruguay : 10H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00

  • Uruguay : 11H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00

  • Uruguay : 12H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00

  • Uruguay : 13H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00

  • Uruguay : 14H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00

  • Uruguay : 15H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00

  • Uruguay : 16H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)

  • Uruguay : 17H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)

  • Uruguay : 18H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)

  • Uruguay : 19H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)

  • Uruguay : 20H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)

  • Uruguay : 21H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00 (Jour +1)

  • Uruguay : 22H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00 (Jour +1)

  • Uruguay : 23H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Montevideo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Montevideo en vacances ou vous envoler à Skardu :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gilgit-Baltistan (Pakistan).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Ghazala KhanGhazala Khan

Suggestions