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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Yémen est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Yémen : 00H00
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Ukraine : 01H00
Yémen : 01H00
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Ukraine : 02H00
Yémen : 02H00
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Ukraine : 03H00
Yémen : 03H00
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Ukraine : 04H00
Yémen : 04H00
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Ukraine : 05H00
Yémen : 05H00
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Ukraine : 06H00
Yémen : 06H00
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Ukraine : 07H00
Yémen : 07H00
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Ukraine : 08H00
Yémen : 08H00
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Ukraine : 09H00
Yémen : 09H00
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Ukraine : 10H00
Yémen : 10H00
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Ukraine : 11H00
Yémen : 11H00
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Ukraine : 12H00
Yémen : 12H00
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Ukraine : 13H00
Yémen : 13H00
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Ukraine : 14H00
Yémen : 14H00
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Ukraine : 15H00
Yémen : 15H00
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Ukraine : 16H00
Yémen : 16H00
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Ukraine : 17H00
Yémen : 17H00
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Ukraine : 18H00
Yémen : 18H00
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Ukraine : 19H00
Yémen : 19H00
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Ukraine : 20H00
Yémen : 20H00
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Ukraine : 21H00
Yémen : 21H00
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Ukraine : 22H00
Yémen : 22H00
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Ukraine : 23H00
Yémen : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Kiev / Kyiv ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sanaa ou en revenant à Kiev / Kyiv, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Yémen, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen également Fuseau Horaire du Yémen et surtout Heure du lever du soleil au Yémen également Heure du coucher du soleil au Yémen, Heure du Zenith au Yémen, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen et Heure du Crépuscule au Yémen mais aussi Durée du Jour au Yémen également Passage à l'heure d'hiver au Yémen, Passage à l'heure d'été au Yémen.
Sonita Akhundzada