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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ukraine et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Nakhitchevan.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00
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Ukraine : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
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Ukraine : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
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Ukraine : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
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Ukraine : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
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Ukraine : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
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Ukraine : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
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Ukraine : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
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Ukraine : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
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Ukraine : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
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Ukraine : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
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Ukraine : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
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Ukraine : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
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Ukraine : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
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Ukraine : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
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Ukraine : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
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Ukraine : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
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Ukraine : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
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Ukraine : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
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Ukraine : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
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Ukraine : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
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Ukraine : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
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Ukraine : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
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Ukraine : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Kiev / Kyiv ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kiev / Kyiv en vacances ou vous envoler à Nakhchivan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nakhitchevan (Azerbaïdjan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).
Shada al-Kazimi