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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Tadjikistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Tadjikistan ?
Pour calculer l'heure du Tadjikistan, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Tadjike.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Tadjikistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tadjike à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Tadjikistan : 00H00
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Ouzbékistan : 01H00
Tadjikistan : 01H00
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Ouzbékistan : 02H00
Tadjikistan : 02H00
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Ouzbékistan : 03H00
Tadjikistan : 03H00
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Ouzbékistan : 04H00
Tadjikistan : 04H00
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Ouzbékistan : 05H00
Tadjikistan : 05H00
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Ouzbékistan : 06H00
Tadjikistan : 06H00
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Ouzbékistan : 07H00
Tadjikistan : 07H00
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Ouzbékistan : 08H00
Tadjikistan : 08H00
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Ouzbékistan : 09H00
Tadjikistan : 09H00
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Ouzbékistan : 10H00
Tadjikistan : 10H00
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Ouzbékistan : 11H00
Tadjikistan : 11H00
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Ouzbékistan : 12H00
Tadjikistan : 12H00
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Ouzbékistan : 13H00
Tadjikistan : 13H00
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Ouzbékistan : 14H00
Tadjikistan : 14H00
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Ouzbékistan : 15H00
Tadjikistan : 15H00
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Ouzbékistan : 16H00
Tadjikistan : 16H00
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Ouzbékistan : 17H00
Tadjikistan : 17H00
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Ouzbékistan : 18H00
Tadjikistan : 18H00
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Ouzbékistan : 19H00
Tadjikistan : 19H00
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Ouzbékistan : 20H00
Tadjikistan : 20H00
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Ouzbékistan : 21H00
Tadjikistan : 21H00
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Ouzbékistan : 22H00
Tadjikistan : 22H00
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Ouzbékistan : 23H00
Tadjikistan : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Douchanbé depuis Tachkent ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tachkent en vacances ou vous envoler à Douchanbé :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Tadjikistan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Douchanbé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tadjikistan Heure Actuelle Locale au Tadjikistan mais aussi Fuseau Horaire du Tadjikistan ainsi que Heure du lever du soleil au Tadjikistan et surtout Heure du coucher du soleil au Tadjikistan ou bien encore Heure du Zenith au Tadjikistan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tadjikistan sans oublier Heure du Crépuscule au Tadjikistan, Durée du Jour au Tadjikistan et surtout Passage à l'heure d'hiver au Tadjikistan également Passage à l'heure d'été au Tadjikistan.
Noursoultan Mamine