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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ouzbékistan et Kazakhstan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Kazakhstan ?
Pour calculer l'heure du Kazakhstan, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Ouzbékistan.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Ouzbeke pour obtenir l'heure Kazakhe.
Décalage Horaire entre l'Ouzbékistan et le Kazakhstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kazakhe à partir de l'heure Ouzbeke.-
Ouzbékistan : 00H00
Kazakhstan : 01H00
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Ouzbékistan : 01H00
Kazakhstan : 02H00
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Ouzbékistan : 02H00
Kazakhstan : 03H00
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Ouzbékistan : 03H00
Kazakhstan : 04H00
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Ouzbékistan : 04H00
Kazakhstan : 05H00
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Ouzbékistan : 05H00
Kazakhstan : 06H00
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Ouzbékistan : 06H00
Kazakhstan : 07H00
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Ouzbékistan : 07H00
Kazakhstan : 08H00
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Ouzbékistan : 08H00
Kazakhstan : 09H00
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Ouzbékistan : 09H00
Kazakhstan : 10H00
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Ouzbékistan : 10H00
Kazakhstan : 11H00
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Ouzbékistan : 11H00
Kazakhstan : 12H00
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Ouzbékistan : 12H00
Kazakhstan : 13H00
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Ouzbékistan : 13H00
Kazakhstan : 14H00
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Ouzbékistan : 14H00
Kazakhstan : 15H00
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Ouzbékistan : 15H00
Kazakhstan : 16H00
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Ouzbékistan : 16H00
Kazakhstan : 17H00
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Ouzbékistan : 17H00
Kazakhstan : 18H00
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Ouzbékistan : 18H00
Kazakhstan : 19H00
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Ouzbékistan : 19H00
Kazakhstan : 20H00
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Ouzbékistan : 20H00
Kazakhstan : 21H00
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Ouzbékistan : 21H00
Kazakhstan : 22H00
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Ouzbékistan : 22H00
Kazakhstan : 23H00
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Ouzbékistan : 23H00
Kazakhstan : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Tachkent ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Astana ou que vous prendrez le vol de retour pour Tachkent :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Kazakhstan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan également Fuseau Horaire du Kazakhstan également Heure du lever du soleil au Kazakhstan, Heure du coucher du soleil au Kazakhstan et surtout Heure du Zenith au Kazakhstan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan mais aussi Heure du Crépuscule au Kazakhstan mais aussi Durée du Jour au Kazakhstan ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan ainsi que Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.
Daneliya Smaïlov