Décalage Horaire entre l'Ouganda et l'Artsakh (Azerbaïdjan)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Ouganda et Artsakh (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ouganda et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?

Décalage Horaire entre l'Ouganda et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure

• Ouganda : 00H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00

• Ouganda : 01H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00

• Ouganda : 02H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00

• Ouganda : 03H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00

• Ouganda : 04H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00

• Ouganda : 05H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00

• Ouganda : 06H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00

• Ouganda : 07H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00

• Ouganda : 08H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00

• Ouganda : 09H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00

• Ouganda : 10H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00

• Ouganda : 11H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00

• Ouganda : 12H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00

• Ouganda : 13H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00

• Ouganda : 14H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00

• Ouganda : 15H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00

• Ouganda : 16H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00

• Ouganda : 17H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00

• Ouganda : 18H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00

• Ouganda : 19H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00

• Ouganda : 20H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00

• Ouganda : 21H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00

• Ouganda : 22H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00

• Ouganda : 23H00

  Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Kampala ?

Si vous prenez un vol pour Kampala ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stepanakert, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Artsakh (Azerbaïdjan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) également Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan), Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) et Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Daneliya Smaïlov