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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Italie.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre l'Italie et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Italienne.-
Italie : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
-
Italie : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
-
Italie : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
-
Italie : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
-
Italie : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
-
Italie : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
-
Italie : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
-
Italie : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
-
Italie : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
-
Italie : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
-
Italie : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
-
Italie : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
-
Italie : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
-
Italie : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
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Italie : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
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Italie : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
-
Italie : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
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Italie : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
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Italie : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
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Italie : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
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Italie : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
-
Italie : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
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Italie : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
-
Italie : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Rome ?
Si vous prenez un vol pour Rome ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Skardu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Gilgit-Baltistan (Pakistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).