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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Kazakhstan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et le Kazakhstan ?
Pour calculer l'heure du Kazakhstan, vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Kazakhe.
Décalage Horaire entre l'Israël et le Kazakhstan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kazakhe à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Kazakhstan : 04H00
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Israël : 01H00
Kazakhstan : 05H00
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Israël : 02H00
Kazakhstan : 06H00
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Israël : 03H00
Kazakhstan : 07H00
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Israël : 04H00
Kazakhstan : 08H00
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Israël : 05H00
Kazakhstan : 09H00
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Israël : 06H00
Kazakhstan : 10H00
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Israël : 07H00
Kazakhstan : 11H00
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Israël : 08H00
Kazakhstan : 12H00
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Israël : 09H00
Kazakhstan : 13H00
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Israël : 10H00
Kazakhstan : 14H00
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Israël : 11H00
Kazakhstan : 15H00
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Israël : 12H00
Kazakhstan : 16H00
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Israël : 13H00
Kazakhstan : 17H00
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Israël : 14H00
Kazakhstan : 18H00
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Israël : 15H00
Kazakhstan : 19H00
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Israël : 16H00
Kazakhstan : 20H00
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Israël : 17H00
Kazakhstan : 21H00
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Israël : 18H00
Kazakhstan : 22H00
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Israël : 19H00
Kazakhstan : 23H00
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Israël : 20H00
Kazakhstan : 00H00 (Jour +1)
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Israël : 21H00
Kazakhstan : 01H00 (Jour +1)
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Israël : 22H00
Kazakhstan : 02H00 (Jour +1)
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Israël : 23H00
Kazakhstan : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Astana depuis Jérusalem ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Astana ou que vous prendrez le vol de retour pour Jérusalem :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kazakhstan.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Astana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kazakhstan Heure Actuelle Locale au Kazakhstan et surtout Fuseau Horaire du Kazakhstan ou bien encore Heure du lever du soleil au Kazakhstan ainsi que Heure du coucher du soleil au Kazakhstan ou bien encore Heure du Zenith au Kazakhstan également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kazakhstan sans oublier Heure du Crépuscule au Kazakhstan sans oublier Durée du Jour au Kazakhstan et Passage à l'heure d'hiver au Kazakhstan mais aussi Passage à l'heure d'été au Kazakhstan.
Noursoultan Mamine