Décalage Horaire entre l'Israël et la Cisjordanie (Palestine)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Israël et Cisjordanie (Palestine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et la Cisjordanie (Palestine) ?

Décalage Horaire entre l'Israël et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure

• Israël : 00H00

  Cisjordanie (Palestine) : 00H00

• Israël : 01H00

  Cisjordanie (Palestine) : 01H00

• Israël : 02H00

  Cisjordanie (Palestine) : 02H00

• Israël : 03H00

  Cisjordanie (Palestine) : 03H00

• Israël : 04H00

  Cisjordanie (Palestine) : 04H00

• Israël : 05H00

  Cisjordanie (Palestine) : 05H00

• Israël : 06H00

  Cisjordanie (Palestine) : 06H00

• Israël : 07H00

  Cisjordanie (Palestine) : 07H00

• Israël : 08H00

  Cisjordanie (Palestine) : 08H00

• Israël : 09H00

  Cisjordanie (Palestine) : 09H00

• Israël : 10H00

  Cisjordanie (Palestine) : 10H00

• Israël : 11H00

  Cisjordanie (Palestine) : 11H00

• Israël : 12H00

  Cisjordanie (Palestine) : 12H00

• Israël : 13H00

  Cisjordanie (Palestine) : 13H00

• Israël : 14H00

  Cisjordanie (Palestine) : 14H00

• Israël : 15H00

  Cisjordanie (Palestine) : 15H00

• Israël : 16H00

  Cisjordanie (Palestine) : 16H00

• Israël : 17H00

  Cisjordanie (Palestine) : 17H00

• Israël : 18H00

  Cisjordanie (Palestine) : 18H00

• Israël : 19H00

  Cisjordanie (Palestine) : 19H00

• Israël : 20H00

  Cisjordanie (Palestine) : 20H00

• Israël : 21H00

  Cisjordanie (Palestine) : 21H00

• Israël : 22H00

  Cisjordanie (Palestine) : 22H00

• Israël : 23H00

  Cisjordanie (Palestine) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Jérusalem ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Jérusalem en vacances ou vous envoler à Bethlehem :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Cisjordanie (Palestine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) et Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) également Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Darya Raïssi