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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre l'Islande et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Liban : 03H00
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Islande : 01H00
Liban : 04H00
-
Islande : 02H00
Liban : 05H00
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Islande : 03H00
Liban : 06H00
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Islande : 04H00
Liban : 07H00
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Islande : 05H00
Liban : 08H00
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Islande : 06H00
Liban : 09H00
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Islande : 07H00
Liban : 10H00
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Islande : 08H00
Liban : 11H00
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Islande : 09H00
Liban : 12H00
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Islande : 10H00
Liban : 13H00
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Islande : 11H00
Liban : 14H00
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Islande : 12H00
Liban : 15H00
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Islande : 13H00
Liban : 16H00
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Islande : 14H00
Liban : 17H00
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Islande : 15H00
Liban : 18H00
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Islande : 16H00
Liban : 19H00
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Islande : 17H00
Liban : 20H00
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Islande : 18H00
Liban : 21H00
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Islande : 19H00
Liban : 22H00
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Islande : 20H00
Liban : 23H00
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Islande : 21H00
Liban : 00H00 (Jour +1)
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Islande : 22H00
Liban : 01H00 (Jour +1)
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Islande : 23H00
Liban : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Reykjavik ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Beyrouth ou votre retour à Reykjavik :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Liban, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban ainsi que Fuseau Horaire du Liban mais aussi Heure du lever du soleil au Liban sans oublier Heure du coucher du soleil au Liban et Heure du Zenith au Liban et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban et surtout Heure du Crépuscule au Liban également Durée du Jour au Liban également Passage à l'heure d'hiver au Liban et Passage à l'heure d'été au Liban.
Moustafa Chalabi