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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Islande et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Islande.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre l'Islande et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Islandaise.-
Islande : 00H00
Jordanie : 03H00
-
Islande : 01H00
Jordanie : 04H00
-
Islande : 02H00
Jordanie : 05H00
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Islande : 03H00
Jordanie : 06H00
-
Islande : 04H00
Jordanie : 07H00
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Islande : 05H00
Jordanie : 08H00
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Islande : 06H00
Jordanie : 09H00
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Islande : 07H00
Jordanie : 10H00
-
Islande : 08H00
Jordanie : 11H00
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Islande : 09H00
Jordanie : 12H00
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Islande : 10H00
Jordanie : 13H00
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Islande : 11H00
Jordanie : 14H00
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Islande : 12H00
Jordanie : 15H00
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Islande : 13H00
Jordanie : 16H00
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Islande : 14H00
Jordanie : 17H00
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Islande : 15H00
Jordanie : 18H00
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Islande : 16H00
Jordanie : 19H00
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Islande : 17H00
Jordanie : 20H00
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Islande : 18H00
Jordanie : 21H00
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Islande : 19H00
Jordanie : 22H00
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Islande : 20H00
Jordanie : 23H00
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Islande : 21H00
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
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Islande : 22H00
Jordanie : 01H00 (Jour +1)
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Islande : 23H00
Jordanie : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Reykjavik ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amman ou votre retour à Reykjavik :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Jordanie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie et Fuseau Horaire de la Jordanie ainsi que Heure du lever du soleil en Jordanie et surtout Heure du coucher du soleil en Jordanie mais aussi Heure du Zenith en Jordanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie sans oublier Heure du Crépuscule en Jordanie et Durée du Jour en Jordanie également Passage à l'heure d'hiver en Jordanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Daneliya Smaïlov