Décalage Horaire entre l'Islande et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre l'Islande et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gilgit-Baltistan (Pakistan) quand il est par exemple 10H en Islande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Reykjavik et Skardu, comment calculer le décalage horaire entre l'Islande et Gilgit-Baltistan (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Islande et Gilgit-Baltistan (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Skardu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan
Drapeau du Pakistan

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Islande et Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Islande et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Islande et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Islande.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Islandaise pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.

Décalage Horaire entre l'Islande et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Islandaise.
  • Islande : 00H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
  • Islande : 01H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
  • Islande : 02H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
  • Islande : 03H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
  • Islande : 04H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
  • Islande : 05H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
  • Islande : 06H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
  • Islande : 07H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
  • Islande : 08H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
  • Islande : 09H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
  • Islande : 10H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
  • Islande : 11H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
  • Islande : 12H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
  • Islande : 13H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
  • Islande : 14H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
  • Islande : 15H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
  • Islande : 16H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
  • Islande : 17H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
  • Islande : 18H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
  • Islande : 19H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Islande : 20H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
  • Islande : 21H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
  • Islande : 22H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)
  • Islande : 23H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Reykjavik ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Skardu ou que vous prendrez le vol de retour pour Reykjavik :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu Gilgit-Baltistan (Pakistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Qamar SharifQamar Sharif

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