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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Pakistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et le Pakistan ?
Pour calculer l'heure du Pakistan, vous devez ajouter 04H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Pakistanaise.
Décalage Horaire entre l'Irlande et le Pakistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pakistanaise à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Pakistan : 04H00
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Irlande : 01H00
Pakistan : 05H00
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Irlande : 02H00
Pakistan : 06H00
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Irlande : 03H00
Pakistan : 07H00
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Irlande : 04H00
Pakistan : 08H00
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Irlande : 05H00
Pakistan : 09H00
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Irlande : 06H00
Pakistan : 10H00
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Irlande : 07H00
Pakistan : 11H00
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Irlande : 08H00
Pakistan : 12H00
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Irlande : 09H00
Pakistan : 13H00
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Irlande : 10H00
Pakistan : 14H00
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Irlande : 11H00
Pakistan : 15H00
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Irlande : 12H00
Pakistan : 16H00
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Irlande : 13H00
Pakistan : 17H00
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Irlande : 14H00
Pakistan : 18H00
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Irlande : 15H00
Pakistan : 19H00
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Irlande : 16H00
Pakistan : 20H00
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Irlande : 17H00
Pakistan : 21H00
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Irlande : 18H00
Pakistan : 22H00
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Irlande : 19H00
Pakistan : 23H00
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Irlande : 20H00
Pakistan : 00H00 (Jour +1)
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Irlande : 21H00
Pakistan : 01H00 (Jour +1)
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Irlande : 22H00
Pakistan : 02H00 (Jour +1)
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Irlande : 23H00
Pakistan : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Islamabad depuis Dublin ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Islamabad ou votre retour à Dublin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Pakistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Islamabad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pakistan Heure Actuelle Locale au Pakistan sans oublier Fuseau Horaire du Pakistan également Heure du lever du soleil au Pakistan et surtout Heure du coucher du soleil au Pakistan ainsi que Heure du Zenith au Pakistan également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pakistan et surtout Heure du Crépuscule au Pakistan et surtout Durée du Jour au Pakistan ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Pakistan et Passage à l'heure d'été au Pakistan.
Qamar Sharif