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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Irlande et Israël est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Israël : 02H00
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Irlande : 01H00
Israël : 03H00
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Irlande : 02H00
Israël : 04H00
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Irlande : 03H00
Israël : 05H00
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Irlande : 04H00
Israël : 06H00
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Irlande : 05H00
Israël : 07H00
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Irlande : 06H00
Israël : 08H00
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Irlande : 07H00
Israël : 09H00
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Irlande : 08H00
Israël : 10H00
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Irlande : 09H00
Israël : 11H00
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Irlande : 10H00
Israël : 12H00
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Irlande : 11H00
Israël : 13H00
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Irlande : 12H00
Israël : 14H00
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Irlande : 13H00
Israël : 15H00
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Irlande : 14H00
Israël : 16H00
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Irlande : 15H00
Israël : 17H00
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Irlande : 16H00
Israël : 18H00
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Irlande : 17H00
Israël : 19H00
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Irlande : 18H00
Israël : 20H00
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Irlande : 19H00
Israël : 21H00
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Irlande : 20H00
Israël : 22H00
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Irlande : 21H00
Israël : 23H00
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Irlande : 22H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
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Irlande : 23H00
Israël : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Dublin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jérusalem ou que vous prendrez le vol de retour pour Dublin :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Israël.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël mais aussi Fuseau Horaire d'Israël également Heure du lever du soleil en Israël et Heure du coucher du soleil en Israël ou bien encore Heure du Zenith en Israël et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël ou bien encore Heure du Crépuscule en Israël sans oublier Durée du Jour en Israël également Passage à l'heure d'hiver en Israël et Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich