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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Irak est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Irak ?
Pour calculer l'heure d'Irak, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Irlande.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Irakienne.
Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Irak Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irakienne à partir de l'heure Irlandaise.-
Irlande : 00H00
Irak : 02H00
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Irlande : 01H00
Irak : 03H00
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Irlande : 02H00
Irak : 04H00
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Irlande : 03H00
Irak : 05H00
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Irlande : 04H00
Irak : 06H00
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Irlande : 05H00
Irak : 07H00
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Irlande : 06H00
Irak : 08H00
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Irlande : 07H00
Irak : 09H00
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Irlande : 08H00
Irak : 10H00
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Irlande : 09H00
Irak : 11H00
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Irlande : 10H00
Irak : 12H00
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Irlande : 11H00
Irak : 13H00
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Irlande : 12H00
Irak : 14H00
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Irlande : 13H00
Irak : 15H00
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Irlande : 14H00
Irak : 16H00
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Irlande : 15H00
Irak : 17H00
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Irlande : 16H00
Irak : 18H00
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Irlande : 17H00
Irak : 19H00
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Irlande : 18H00
Irak : 20H00
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Irlande : 19H00
Irak : 21H00
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Irlande : 20H00
Irak : 22H00
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Irlande : 21H00
Irak : 23H00
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Irlande : 22H00
Irak : 00H00 (Jour +1)
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Irlande : 23H00
Irak : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bagdad depuis Dublin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bagdad ou en revenant à Dublin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Irak, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bagdad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irak Heure Actuelle Locale en Irak mais aussi Fuseau Horaire d'Irak et Heure du lever du soleil en Irak et Heure du coucher du soleil en Irak ou bien encore Heure du Zenith en Irak ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irak mais aussi Heure du Crépuscule en Irak également Durée du Jour en Irak mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Irak, Passage à l'heure d'été en Irak.
Shada al-Kazimi